Fühlst Du Dich kraftlos und ausgebrannt?
Dann bist Du hier genau richtig.
Ich bin Peter,
und helfe 45+ Menschen,
die Vergangenheit zu heilen, damit die Zukunft wieder Spass macht.
Fühlst Du Dich ausgebrannt und orientierungslos?
Dann bist Du hier genau richtig.
Ich bin Peter,
und helfe 45+ Menschen,
die Vergangenheit zu heilen, damit die Zukunft wieder Spass macht.
Braesi-Coaching...
...ich arbeite aufdeckend,
um die Ursachen Deiner Symptome an der Wurzel zu lösen.
Kennst Du folgendes Problem?
Damit Du Dich wie frisch geboren fühlst, gibt es mein einzigartiges Braesi-Coaching für mehr Selbstsicherheit, Freude und Lebensqualität im Leben. Deine Weiterentwicklung wird Dir Freude machen!
Ergebnis?
Dein Umfeld, Deine Freunde melden Dir zurück, dass Du anders bist. Mehr Leichtigkeit ausstrahlst.
Du hast wieder mehr Lust zum Spielen (Hobby, Dinge anpacken, Lachen).
Und Du fühlst es auch.
Wir kennen uns noch nicht?
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EFT Seminare
Ich habe schon 2 Kurse besucht beim Peter. Es hat mich sehr überrascht, wie frisch und interessant ein Kurs doch sein kann. Peter unterrichtet EFT sehr interessant und erfrischend. Seine Erklärungen sind einfach verständlich und die Seminarstunden sind nur so verflogen. Ich freue mich auf weitere Kurse bei Dir!
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Familienaufstellung
Dank dem 1:1 Coaching im Bereich Familienstellen konnte ich einige hartnäckige Blockaden - von denen ich jahrelang nicht wusste woher sie kamen - nachhaltig lösen und frei machen. Ich gönne mir immer wieder eine Sequenz, damit alte Blockaden wirklich frei werden und auch bleiben. Das tue ich für mich, aber auch für meine 2 Kinder.
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Familienaufstellung | Aufdeckende Hypnose | EFT
Peter hat mich durch mehrere Sitzungen Familienaufstellung, Timeline
Therapie (aufdeckende Hypnose) und EFT begleitet. Er hat mich dabei sehr unterstützt verschiedene Baustellen in meinem Leben tapfer unter die Lupe zu nehmen. Durch seine empathische, humorvolle und sehr kompetente Führung konnte ich hinderliche Glaubenssätze erkennen und auflösen sowie meine Beziehung zu meiner Herkunftsfamilie klären. Die sehr hilfreiche Klopftechnik (EFT) ist im täglichen Leben ideal, um mehr Ruhe in Körper und Geist zu bringen. Sie ist auch eine wunderbare Möglichkeit sich selbst in schwierigen
Momenten zu helfen. Danke Peter für all deine wertvollen Inputs, ich fühle mich immer sehr
aufgehoben bei dir.
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EFT Seminare
EFT ist einfach GENIAL Es hilft in allen Lebenslagen ob jung oder alt, bei allem was uns "triggert" ist es anwendbar. Das Schöne ist wir brauchen nur unsere Hände, mehr nicht.
Die Punkte klopfen ist so einfach erlernbar, die Wirkung ist einfach befreiend.
Peter`s Seminare sind einzigartig. So lebensnah wird Theorie und Praxis vermittelt und geübt, er versteht es professionell und doch locker und geduldig sein Wissen zu vermitteln. Dabei geht er auch auf alle Fragen ein die Aufkommen, und gibt so Sicherheit beim Anwenden.
Ich fühle mich immer sehr gut aufgehoben und verstanden in seinen Seminaren und auch danach, ich kann es nur weiter empfehlen.
EFT ist übrigens auch bei Tieren sehr gut anwendbar, auch sie haben Probleme und fühlen sich oft nicht verstanden.
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EFT Seminare
Vielen Dank für den grandiosen Seminartag. Du hast es meiner Meinung nach nicht nur geschafft, mir eine Einführung in die EFT-Welt zu geben… sondern es geschafft, dass ich das Ganze in meinem ganzen Denkprozess integrieren durfte! Es ist nicht nur eine Ergänzung, sondern füllt den Kreis perfekt aus, fast schon Vollendung… ( keine Sorge, da bleibe ich nicht stehen…) finds gewaltig! Und weiss jetzt, wie und wo weiter!
Meinen Herpes - Virus hab ich gestern auch „beklopft“😌.
Ausserdem habe ich gestern in einer Sitzung die restlichen ungewollten Gefühle einer Patientin geklopft. Das war äusserst spannend! Und mit einer Jugendlichen habe ich Panikattacken geklopft. Ihre Reaktion war klar und deutlich: So etwas habe ich noch nie erlebt!
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EFT Emotional Freedom Techniques
EFT ist für mich etwas vom Wertvollsten, das man sich aneignen kann für seinen Lebensweg. Es ist jedesmal wieder so toll zu erleben, wie schnell und einfach sich Ängste, Stress und noch vieles mehr lösen lassen mit EFT! Und das Beste ist, man hat es immer dabei, da es nichts weiter braucht als seine eigenen Hände.
Peter versteht es in seinen Seminaren wunderbar, eine Balance zwischen reichhaltiger Theorievermittlung und praktischem Üben zu schaffen. Ganz besonders beeindruckt haben mich seine Präsenz und Aufmerksamkeit das ganze Seminar hindurch, wodurch man sich jederzeit sicher und gut begleitet fühlte. Peter’s EFT Seminare kann ich nur weiterempfehlen. Sie waren eine grosse Bereicherung für mich.
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Coaching
Peter hat mich sehr professionell, emphatisch und respektvoll gecoacht. Dank seinen Fähigkeiten und Techniken, konnte er mir helfen verschiedene Lebenssituationen wirkungsvoll und nachhaltig zu verarbeiten. Ich habe meine Familiengeschichte besser unter die Lupe genommen, sowie meine persönliche Herausforderungen, wie z.B. das Thema Stress. Peter hat mir auch geholfen mich besser zu verstehen und wie ich meine Ansicht verändern kann, um dann mein Potenzial bestmöglich entfalten zu können. Peter hat mich daher erfolgreich gecoacht und bin ihm sehr dankbar dafür! Ich kann jedem sein Coaching empfehlen.
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Coaching
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EFT Seminar
Schon beim Hereinkommen habe ich gemerkt: Da ist ein Kursleiter, der absolut präsent ist und mit ganzem Herzen für sein Thema steht. Ich habe in den zwei Tagen einen intensiven Einblick in die Möglichkeiten von EFT erlebt. Theorie kam zwar nicht zu kurz (dafür gab es schon zu Beginn ein fundiertes Hand-out), aber der Fokus lag eindeutig auf die Umsetzung von EFT. Peter ist spontan auf Fragen und aktuelle Themen eingegangen und hat uns die vielen Facetten von EFT gezeigt. Ich lernte eine dynamische Form von EFT kennen, die mir sehr entgegenkommt: Nicht stur nach dem Buch, sondern angepasst auf das Gegenüber, die Situation und auch passend zu mir. Das hat mir grosse Freude bereitet. Der Transfer in in die Praxis war für Peter auch sehr wichtig: Wo kann ich üben, was hindert mich daran es nicht zu tun, wo kann ich mir Hilfe holen, welche Literatur hilft mir weiter, etc.
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EFT Basis
Vielseitig, lustig, echt. Toll vorgetragen; so dass es einfach Lust macht auf mehr. Lust aufs selber Klopfen und auf Lust mit KlientenInnen zu klopfen. Ich freue mich aufs Aufbauseminar!
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EFT Seminare
Peter ist ein unglaublich begabter Seminarleiter. Ich fühlte mich von Anfang an gut aufgehoben, er hat es in kurzer Zeit geschafft die Gruppe zu verbinden so dass eine angenehme Atmosphäre entstanden ist. Das Seminar ist vielseitig aufgebaut, es gab immer wieder lustige Momente, es war sehr kurzweilig.
Ich lernte im Kurs die spannenden und vielseitigen Anwendungsbereiche der EFT kennen. Der Kurs hat mir sehr geholfen in der Anwendung für mich selber, bei der täglichen Anwendung bei meinen Kindern zum Beispiel als Einschlafhilfe und bei meinen PatientInnen in der Ergotherapie. Das Wissen um die Technik ist eine riesige Bereicherung in meinem Leben. Danke
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Coaching
Das Coaching bei Peter ist sehr effektiv, weil er die Hypnose und Familienaufstellung mit der Klopftechnik EFT verbindet.
Für mich war sehr spannend, wie sich starke Emotionen durch das Hinschauen und Klopfen mit der Zeit, teilweise relativ schnell lösen. Ein Gefühl des Frei-Sein, der Freude entsteht. Ich fühlte mich immer sehr gut aufgehoben.
Es hat sich seither einiges verändert in meinem Leben, vor allem wie ich mich fühle und wie ich gewisse Situationen im Vergleich zu früher löse. Es ist nun leichter.
Die Heilung ist ein Prozess und ich bin froh habe ich mich auf den Weg gemacht zu einem freien, leichten Leben. Danke Peter für deine Begleitung.
Ps. Das bedeutet nicht, das mein Leben jetzt nur noch wunderbar ist ohne Probleme und Sorgen aber ich gehe leichter damit um und weiss mir selber besser zu helfen
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EFT Webinar
Das konstruktive EFT-Webinar hat mir sehr gefallen und war für mich eine gute Auffrischung meiner Vorkenntnisse. Du hast das Klopf-Vorgehen hervorragend erklärt und ich habe gleich mitgemacht. Ich werde Dich und das Webinar gerne weiterempfehlen.
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Coaching
EFT kenne ich schon lange und verwende es privat fast täglich. EFT mit Peter ist ein ganz anderes Level! Wir haben eine „triggernde Situation“ aufgelöst mit seiner speziellen Technik und der Unterschied ist unglaublich gross! Zuvor hat mir nur schon ein Email im Posteingang von dieser Person körperliche Symptome ausgelöst. Jetzt: Nichts. Pure Gelassenheit.
Danke Peter, das war genial und erleichtert mir das Leben unendlich!
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Seminare
Während dem Basis- und Level 1 Seminar zeigt Peter wie die EFT Technik eingesetzt wird und wie schnell und effizient EFT wirkt. Die Seminare sind leicht verständlich mit vielen Praxis-Beispielen. Die fabelhaft farbigen Flips machen die ganze Materie visuell ersichtlich. Sogar während den Live-Coaching werden die Blockaden gelöst( Borrowing Benefit), und die eigene Lebenausrichtung nimmt eine Wende. Die EFT Technik sollte schon im Kindergarten angewendet werden. Unsere Welt würde dann viel anders aussehen: ohne Schmerz, Kummer, Angst, Allergie, Phobien,.....einfach frei! Vielen Dank, Peter!
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Coaching
Nach bereits 2 Sitzungen bei Peter fühle ich mich um einiges leichter und freier. Durch die Familienaufstellung konnte ich auf verschiedenen Ebenen Frieden mit Familienangehörigen und Erlebnissen schliessen. Die Emotional Freedom Techniques (EFT) fasziniert mich sehr und ich freue mich mehr darüber zu lernen und die Methode weiterhin anzuwenden.
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Coaching
Mit Hilfe von Peter und EFT habe ich ein heftiges Trauma innert kürzester Zeit auflösen können. Obwohl mir am Anfang die Technik etwas seltsam vorkam, habe ich sofort die Wirkung gespürt. Als wir dann mit Hilfe von Marisa Hintermann (Heilpraktikerin) und der Dunkelfeld-Blutanalyse die Wirkung von 15 Min. Klopftechnik schwarz auf weiss dokumentieren konnten, hat sich mein gutes Gefühl bestätigt. Ich bin begeistert von der simplen, preiswerten und völlig unkomplizierten Anwendung von EFT!
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Seminare und Coaching
EFT wende ich sowohl als Therapeutin, wie auch im privaten Bereich seit 2 Jahren regelmässig an. Die Effekte sind enorm effizient und hilfreich, sodass sich blockierte Systeme rasch regulieren. In meinem Praxisalltag konnte ich es erfolgreich bei Panikattacken und Ängsten bei Kindern anwenden. Peter doziert lebendig & praxisnah, sodass EFT bereits nach dem Einführungsseminar angewendet werden kann! Einfach eine tolle Methode!
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Coaching
Wenn ich in die Nähe von Pferden kam, reagierte ich allergisch. Laufende Nase, juckende Augen, häufiges Niesen. Nach einer Stunde Coaching reagiere ich tatsächlich nicht mehr allergisch gegen Pferdehaare. Wenn ich gewusst hätte, dass es so einfach geht, wäre ich früher gekommen!
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Coaching
Dank einer Freundin die mir den Tipp gab, besuchte ich die Homepage von Peter Braesigke. Die Technik von EFT hat mich sofort fasziniert und begeistert, den Kontakt fürs Webinar buchte ich bald darauf, der erste persönliche Termin folgte kurz danach. Peter versteht es die zwei Stunden Coaching strukturiert, kompetent, zielstrebig und trotzdem locker zu führen. Kaum zu glauben wie effizient das Klopfen ist und wie ich in so kurzer Zeit das Handwerk erlernen konnte. Gummibänder loszuwerden ist ein herrliches Gefühl und befreit enorm. Übrigens, bei Peter wird nicht nur hart gearbeitet sondern auch gelacht. Und genau so muss es für mich sein.
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EFT Basis
Für mich als Coach ist EFT eine spannende, einfach verständliche Methode, welche direkt nach dem Seminarende anwendbar ist.
Persönlich war ich positiv überrascht, wie körperliche Beschwerden und emotionale Themen auf einfachste Weise gelöst werden können.
Meine Erwartungen an das Seminar wurden klar übertroffen und dies hat unter anderem damit zu tun, dass Peter sehr versiert im Umgang und Vermitteln der EFT-Methode ist.
Dank der allgemein lockeren Stimmung verflog der Seminartag fast etwas zu schnell. Zum Glück gibt es ja weiterführende Kurse 😊.
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EFT Webinar
Ich hatte bis anhin noch keine Erfahrungen mit EFT und konnte durch das Webinar einen ersten Eindruck erhalten, wie diese Technik funktioniert und was sie bewirken kann. Peter legt leidenschaftlich und verständlich die Grundlagen dar und hilft mit praktischen Beispielen, diese selbst auszuprobieren. Bereits nach dieser Stunde Einführung, kann man "mitklopfen" und einen ersten Effekt spüren, was die Meridianpunkte in uns bewirken können.
Ich bin fasziniert und freue mich mehr zu erfahren! Ich empfehle jedem, dieses Angebot von Peter auszuprobieren 🙂
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EFT Aufbau 1 Seminar
Vor Weihnachten (2021) besuchte ich das EFT-Seminar 1 bei Peter. Das Seminar brachte mir viele neue Informationen, Erkenntnisse und Erfahrungen. Die Art und Weise wie Peter jeden einzelnen in seinen Seminaren abholt ist einfach toll - schnell fühlte ich mich wohl und mit den anderen Teilnehmern angenehm verbunden.
Abgesehen von dem genialen Seminarerlebnis, durfte ich ein paar Wochen danach ein kleines „Wunder“ erleben: Nachdem ich während dem Seminar mit Peter einen Mustersatz im Bezug auf "D‘ran-Bleiben" bearbeitete hatte, wurde mir von meinem Arbeitgeber eine Stelle als Lehrerin angeboten.
Das Wunderbare daran ist: Ich hatte meine Stelle als Sozialpädagogin an besagten Arbeitsort schon gekündigt, da mich die Rolle, die ich in dieser Position hatte, nicht erfüllte. Lehrerin zu sein, stand schon länger Zeit auf meiner „Bucket-List“ - nur dachte ich bis zum besagten Klopferlebnis immer, dass ich dafür - und für die dazu benötigte berufsbegleitende Ausbildung - ich „nicht genug d‘ran bleiben kann“…
Danke Peter! Danke EFT!
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Coaching | Seminare
Ich bin eine Fachfrau der Nachhaltigkeit in Projekten und Kommunikation. Peter Braesigke ud ich machen gleichzeitig eine Weiterbildung zum Lebenscoach. So kenne und schätze ich Peter als Mitstudent schon seit einiger Zeit. Ich war deshalb auf seinen tägigen ETF Seminar in Zürich sehr gespannt. Das «Klopfen» war mir neu und so staunte ich nicht schlecht über die vielen Anwendungsmöglichkeiten dieser sehr einfachen aber wirksamen Technik. Ich habe sie nach einiger Zeit für eine Prüfungsvorbereitung nach einer verpatzten Prüfung genutzt, und habe meine Prüfungsangst wirklich in den Griff bekommen und die Prüfung beim zweiten Mal mit Glanznoten bestanden. Ich nutze diese Möglichkeit des Klopfens immer wieder, wenn ich mich unruhig und nervös fühle, wenn ich mich nicht konzentrieren kann oder auch nachts wenn ich nicht schlafen kann. Peter erklärt kompetent, humorvoll und geduldig und das Seminar ist super logisch aufgebaut und gut portioniert. Die Übungen machen Spass und sind leicht zu erlernen. Fazit: Sollte jedeR können! Sehr zu empfehlen!
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Coaching
Peter hat mich beim Auflösen ermüdernder Muster mittels Timeline Therapie, Familienaufstellung und aufdeckender Hypnose in mehreren Sitzungen geholfen. Die Symptome, die mich auf der Alltagsebene jahrelang einschränkten, waren allmählich ganz verschwunden. Gerne empfehle ich sein Coaching in meinem Bekanntenkreis weiter!
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EFT Seminar
Peter Braesigke hat die EFT -Techniken als Seminarleiter authentisch, leidenschaftlich und kompetent mit viel Humor vermittelt. Auf offene Fragen ist er ausführlich eingegangen und hat diese sehr gut und verständlich beantwortet. Immer wieder hat er es geschafft, dass die Teilnehmer mit Begeisterung und Aufmerksamkeit dabei waren. Durch die EFT-Techniken und Übungen in der Gruppe konnte jeder für sich Erfolgserlebnisse verbuchen. Dies und die tollen Gespräche mit Peter und den Teilnehmern macht für mich das Seminar zu einem schönen Erlebnis. Herzlichen Dank.
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EFT Seminare / Emotional Freedom Techniques
Inzwischen habe ich bereits drei Seminare bei Peter besucht (EFT Basis und Aufbau 1+2) und bin begeistert, was ich in dieser Zeit - neben dem Basiswissen in EFT - an zusätzlichen Tools & Übungen lernen durfte. Aber nicht nur das theoretische Lernen stand im Vordergrund, sondern gleichermassen auch die praktische Umsetzung, sowohl in der Selbstanwendung wie auch in Gruppen- und Zweierübungen. Die Anwendung der gelernten EFT-Techniken an anderen Kursteilnehmern (Aufbau 1+2) verhalf mir zu deutlich mehr Sicherheit beim Einsatz von EFT bei meinen KlientInnen. Nicht zuletzt versteht es Peter die Seminargruppe als solches wirklich auch wahrzunehmen, jederzeit auf offene Fragen einzugehen und mit Fingerspitzengefühl an den richten Stellen seinen Humor einzubringen, um die Seminar-Atmosphäre immer wieder aufs Neue gekonnt aufzulockern.
Allgemein herrscht bei den Seminaren eine entspannte und lockere Stimmung und das Wissen wird von Peter auf einfache aber dennoch sehr professionelle Art und Weise vermittelt. All das führt dazu, dass die Seminare sehr kurzweilig und abwechlungsreich sind, was die optimale Basis für erfolgreiches Lernen darstellt. So gesehen, kann ich jedem den Besuch dieser Seminare von Herzen empfehlen - sei es nur zur Selbstanwendung oder zur Anwendung an anderen Personen.
Die EFT-Tools unterstützen mich seit dem Basisseminar fast täglich und ich bin so dankbar, eine so rasch wirksame Methode für Stressabbau, das Auflösen von limitierenden Glaubenssätzen und Ängsten sowohl für mich wie auch für meine Kunden gefunden zu haben. Die EFT-Technik hat meine Arbeit als Psychologin echt auf ein komplett neues Level angehoben. Danke Peter!
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EFT Webinar
Was viele nicht wissen auf Peters Website gibt es ein Gratis-Webinar über EFT. Welches sehr lohnenswert ist, wenn man interessiert ist, sein Leben zu verbessern.
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Coaching
Dank deinen Coachings verlor ich die Furcht vor heiklen und konfliktreichen Gesprächen (beruflich und privat). Dadurch gehe ich nun mit mehr Selbstbewusstsein an solche Situationen heran und fühle mich seither viel freier und unbeschwerter.
Vielen Dank für deine Hilfe. Ich kann deine Coachings sehr weiterempfehlen.
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Coaching
Kann ich nur wärmstens empfehlen. Peter ist der Coach par excellence. Bin bei ihm in guten Händen und fühle mich richtig aufgehoben. Alles sehr professionell. Einer der besten den ich in der letzten Zeit erlebt habe.
Freue mich jetzt schon auf das nächste Treffen. Werde Peter gerne weiter empfehlen. Danke.
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EFT Seminar & Coaching
EFT tut meiner ganzen Familie gut! Vielen Dank, lieber Peter, dass Du mir EFT mit so viel Herzblut auf Deinem Seminar vermittelst hast und mich bei meinen Fragen persönlich unterstützt hast. Durch Dich habe ich erfahren, dass EFT eine tolle Methode ist, um Kindern Ängste und Sorgen zu nehmen. Wir haben das Klopfen nun als festen Bestandteil in unser Abendritual aufgenommen, weil es alle drei Kinder sehr gerne machen und es uns allen einfach gut tut. Am meisten freut mich, dass wir es mit EFT geschafft haben, dass meine Tochter sich nicht mehr selbst die Haut aufkratzt. Das kann ich immer noch kaum glauben.
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EFT Seminar
Der Basiskurs bei Peter war sehr informativ und lehrreich! Am Schluss des Tages konnte ich das EFT an mir anwenden. Ich komme bestimmt wieder für den Aufbaukurs! Danke Peter!
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EFT Basis Seminar
Das Seminar mit Peter Braesigke war eine riesen Bereicherung. Ich konnte viel erfahren und lernen, und nun habe ich mit der EFT -Technik einen täglichen Begleiter und und ein Hilfsmittel um jede Stresssituation in den Griff zu bekommen. Peter hat den Tag einfach genial, interessant, spannend, unkompliziert und immer mit einer Prise Humor gestaltet. Absolut empfehlenswert!! Ich freue mich jetzt schon aufs nächste Seminar! Herzlichen Dank!
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EFT Aufbauseminar Level 2
Sehr lehrreiches EFT Aufbau Level 2 Seminar in Thun. Perfekte Mischung zwischen Theorie und Praxis. Peter ist ein frischer Typ, der den Stoff anschaulich und interessant vermittelt. Werde weitere Kurse bei ihm buchen. TOP!
Welches Angebot löst Dein Anliegen?
D ein Coach für Familienaufstellungen im 1:1 Setting:
Mit meiner Familienaufstellung profitierst Du:
- Wie Du Deine Selbstsicherheit steigern kannst. Viele Menschen haben danach ein anderes Auftreten, fühlen sich leicht, beschwingt und glücklich.
- Du erfährst, wie Du falsche Prägungen, die von der Herkunftsfamilie stammen, auflösen und heilen kannst.
- Wie Deine früheren Partnerschaften Dich geprägt haben und Dich zum Teil noch immer am Weiterkommen hindern.
Dein Seminarleiter und Coach für EFT-Klopfakupressur (Emotional Freedom Techniques)
EFT kann Dir helfen bei: Angststörungen, Panikattacken, Phobien
und vielem mehr...
In Zusammenarbeit mit dem Schweizerischen Zentrum für EFT (emofree.ch) und der führenden Fachschule für Naturheilkunde (bodyfeet.ch) biete ich regelmässig EFT-Seminare in sämtlichen Stufen (Basis - Level 2) an. Ich bin einer von den wenigen "accredited, certified EFT Master Trainer" im Raum DACH (Deutschland, Österreich, Schweiz)
Dein Traumatherapeut, um emotionalen Ballast und Schockmomente aufzulösen.
Schockmomente können z.B. entstehen bei:
- Mobbing
- Streit
- Abtreibung
- Unfallbilder
- plötzliche Kündigung
- Diagnose-Trauma
Du bist hier genau richtig, wenn Du...
Jeder Mensch hat seine Geschichte. Und jeder Mensch hat etwas mitgemacht was ihn verändert hat.
Auf Deine Kontaktaufnahme freue ich mich. Meine Privatpraxis befindet sich an der Waffenplatzstrasse 15 in Solothurn.
Peter Braesigke
Lies meine "Braesi-Tips" für mehr Lebensqualität:
So erkennst Du psychische Belastung
Hast Du Dich schon mal gefragt, was psychische Belastung eigentlich ist? Damit ist gemeint, dass Faktoren auf die Psyche einwirken. Wie wir damit umgehen, ist wieder eine andere Sache. Ob wir sie als negativ belastend werten, oder sie als Stress empfinden, liegt an uns selbst. Gleich, ob Beruf oder Privatleben. Es gibt viele Facetten die potenzielle Stressfaktoren sein können. Was tun? Das liest Du in meinem Beitrag. Wie zeigt sich eine psychische Belastung? Gehen wir zuerst zurück zum Start. Alles, was auf uns einwirkt, nennt man eine Belastung. Das ist weder positiv noch negativ. Auf die Seele bezogen wird etwas erst zur psychischen Belastung, wenn uns etwas im Alltag negativ beeinflusst. Auswirkungen davon sind etwa ----> Ich will mehr lesen!
Verzeihen können ist eine hohe Kunst, die viele von uns nicht beherrschen. So tragen wir oftmals über Jahrzehnte Groll mit uns herum. Dieses Nicht-Verzeihen schadet aber nur uns selbst. Wir bleiben in der Vergangenheit gefangen, was uns wiederum an einem ...
Kommt es in Deiner Beziehung immer wieder zu denselben Konflikten? Wenn ihr euch nicht mehr zuhört, euch unterbrecht und gar nicht mehr wisst, wie sich euer Gegenüber fühlt, dann kann euch ein Paargespräch helfen. Was genau ein Zwiegespräch ist und ...
Immer dann, wenn unser Bewusstsein „streikt“, hilft es, mit unserem Unterbewusstsein zu arbeiten. Dafür gehe ich im Coaching mittels Hypnotherapie in Dein Unterbewusstes. Mittels Timeline-Methode und aufdeckender Hypnose wirst Du frei von unbewussten, emotionalen Hindernissen. Ich möchte Dir in diesem ...
Hast Du gewusst, dass viele Deiner Probleme auch aus einem früheren Leben stammen können? Zwar können wir weder beweisen, dass wir noch nicht schon einmal gelebt haben. Jedoch können wir auch nicht unter Beweis stellen, dass wir bereits ein paar ...
Bist Du oft schnell wütend? Dich bringen Worte oder Umstände schnell aus der Ruhe und Du sagst oft Dinge, die Dir im Nachhinein leidtun? Laut der deutschen Krankenkasse AOK fühlten 35,7 Prozent der Befragten in den letzten vier Wochen Wut ...
Hast Du bereits von der Emotional Freedom Techniques gehört? Diese hocheffektive Methode hilft bei allen möglichen körperlichen, emotionalen und mentalen Problemen. EFT – wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit der Klopftechnik. Deshalb findest Du in diesem Beitrag spannende Informationen über mehrere ...
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