6 systemische Checks

​6 systemische Checks – “der Frühjahrsputz”

Familie prägt jeden, auch Sie. Denn mit diesen Menschen sind Sie ​am stärksten verbunden. Weil die Herkunftsfamilie so stark wirkt, ist sie von grosser Bedeutung. Da gibt es gute und schlechte Erfahrungen. Und sie reichen weit in das Erwachsenenalter hinein. Auch ​die spätere «Wahlfamilie» beeinflusst ​Ihr Leben erheblich. Hierbei helfen 6 systemische Checks.

Sie wurden für diese Thematik entwickelt. Denn Sie räumen auf familiärer Ebene auf. So erhalten Sie Klarheit. Dank den systematischen Checks können Sie ein freieres und unbelasteteres Leben führen. Oft führen die Checks dazu, dass bessere berufliche und private Entscheide getroffen werden können.

​​Damit wir Ihr Familienbild schrittweise nachvollziehen können, sind wir in gutem Austausch miteinander. Dies machen wir solange, bis sie Klarheit haben. Dabei braucht es keine Hilfspersonen. So integrieren wir Ihr gesamtes Beziehungsfeld aus Herkunfts- und Wahlfamilie.

6 systemische Checks – das grosse Aufräumen

1.

Systemischer Check Nr. 1 – Äusseres Bild der Herkunftsfamilie

Im ersten Schritt schauen wir die Entstehung Ihrer Herkunftsfamilie an. So erkennen Sie, in welche Situation Sie hineingeboren wurden. Auch wie die anderen Familienmitglieder darauf reagiert haben, ist von Bedeutung. ​Doch hier geht es nicht um Bewertungen, sondern wir eruieren lediglich den damaligen Ist-Zustand.

2.

Systemischer Check Nr. 2 – Männliches und weibliches Kraftwerk

Nun wenden wir uns Ihrer männlichen und weiblichen Familienlinie zu. Denn diese beiden Pole sind äusserst wichtig. Vielleicht führen Sie Familienmuster weiter. Sobald diese aufgedeckt sind, erkennen Sie ​Erlebnisse Ihrer Mutter oder Ihres Vater. Denn ​diese können Ihr heutiges Leben stark entlasten.

3.

Systemischer Check Nr. 3 – Geordnetes inneres Bild der Herkunftsfamilie

Wir schaffen zusammen Ordnung. Durch das Erkennen bestimmter Konstellationen fällt es Ihnen leicht, alles an seinen Platz zu rücken. So entsteht innere Ordnung. Und Sie können zur Ruhe kommen.

4.

Systemischer Check Nr. 4 – Ablösung von der Herkunftsfamilie

Nun finden Sie Ihren Platz im Leben. Durch den Frieden mit der ganzen Familie fällt viel Druck von Ihnen ab. Von inneren Zwängen befreit, können Sie loslassen. Ohne die belastenden Prägungen Ihrer Herkunftsfamilie atmen Sie wieder auf.

5.

Systemischer Check Nr. 5 – Ist-Zustand der Wahlfamilie

Weshalb leben Sie heute in der gegebenen Beziehungssituation? Diese Frage ist interessant. Vielleicht haben Sie selbst eine Familie gegründet. Oder Sie leben in einer Partnerschaft mit oder ohne Kinder. Oder Sie sind Single. Auch hier schauen wir uns die Ist-Situation an ohne Beurteilung.

6.

Systemischer Check Nr. 6 – Ordnung der Wahlfamilie

Dieser letzte Schritt gilt dem Aufräumen in Ihren aktuellen Beziehungen. So werden etwaige Spannungen entschärft. Als Abschluss rücken wir alles ​an den richtigen Platz. Dabei geht es darum, dass Sie eine stimmige Nähe oder Distanz herstellen. Denn so können Sie zu einem unabhängigen Leben finden. Und Frieden erfüllt Sie, weil Sie sich gelöst haben. ​

Bevor wir mit den 6 systematischen Checks starten, bitte ich Sie, den angefügten Anamnese-Bogen auszufüllen. Dadurch arbeiten wir effizienter und zielorientierter. Sie können mir den Bogen via E-Mail zustellen oder per Postweg an: Peter Braesigke, Kirschbaumstrasse 19, 4500 Solothurn.

Mein Praxisraum befindet sich im schönen Schloss Aarhof in Solothurn.