Körpergewicht

Fühlen Sie sich wieder wohl in Ihrem Körper?

Sind Sie ständig mit Ihrem Körpergewicht beschäftigt? Wollen Sie abnehmen oder zunehmen, einfach wieder zufrieden sein mit Ihrem Körpergewicht? Hierbei kann ich Ihnen behilflich sein. Es geht dabei um ihr Selbstvertrauen und dieses zu stärken.

Aussehen und Gesundheit sind grosse Themen in der Gesellschaft. Beides hängt zwar zusammen, aber eigentlich ist es doch das Wichtigste, dass Sie sich wohlfühlen! Das Körpergewicht spielt hier eine entscheidende Rolle und vor allem ihr Verhältnis dazu.

Die Messlatten liegen bei jedem woanders – der eine will zehn Kilogramm abnehmen, die andere fühlt sich mit ein bisschen mehr Rundungen wohler. All das richtet sich auch nach dem Alter und der Lebenssituation. Häufig haben verschiedene Prägungen aus der Kindheit und gewisse Lebensereignisse zu einem Ernährungsmuster geführt, das Sie dahingehend beeinflusst, nicht glücklich mit Ihrer Figur zu sein. 

Gerne helfe ich Ihnen dabei, Ihr Wunschgewicht zu erreichen mit Methoden und Techniken, die ihre innere Ausrichtung stärken. Ich gebe Ihnen im Coaching Hilfsmittel an die Hand, die Sie dabei unterstützen das, was auf der körperlichen Ebene aus dem Gleichgewicht geraten ist, wieder ins Lot zu bringen. 

In einem kostenlosen Erstgespräch eruieren wir zunächst gemeinsam, ob Sie von meiner Arbeit als Coach profitieren können. Ich freue mich auf Ihre unverbindliche Anfrage!

Mein Praxisraum befindet sich im schönen Schloss Aarhof in Solothurn.